תקשורת מקרבת | חן לרנר גולן
סילבוס ופרטים
קורס יסודות תקשורת מקרבת יום א' - זום
התחלה 4.9
הזמנה הגיע אליכן בדיוק בזמן?
מזה זמן רב אתם רוצים ללמוד תקשורת מקרבת ורק חיכיתם להזדמנות?
אז ברוכות.ים המצטרפים.ות!
איזה כיף!
אפתח במה זה תקשורת מקרבת בכלל?
תקשורת מקרבת הינה שיטה לתקשר , להתחבר קודם כל לעצמנו ואז לאחר.ת
תקשורת מקרבת היינה קרקע לחמלה ולאפשרות לנהל שיחות ומפגשים יותר מחברים עם הא.נשים
האהובים עלינו, בעבודה ובכלל. מרחב נעים ומזמין להיות אתם.ן כמו שאתם.ן ולהיפגש סביב נקודות
החיבור , הצרכים והרגשות, ולהיות בחמלה לנקודות המחלוקות.
בתוכנית
8 מפגשים של חיבור, לימוד ומפגש.
לימוד המודל ומפתחות מרכזים המתלווים אליו.
ניפגש בימי ראשון החל מה 4.9 למשך 8 מפגשים בין השעות 18:00-21:00 בזום
סה"כ 23 שעות.
תאריכי המפגשים
22.8.22- מפגש מבוא לתקשורת מקרבת, מפגש השלמה בזום יתקיים ב6.9 בערב לכלל הקורסים.
מפגש שני - 4.9
מפגש שלישי- 11.9
מפגש רביעי - 18.9
מפגש חמישי- 28.9 - מפגש חד פעמי ברביעי ערב
מפגש שישי
מפגש שביעי - 2.10
18.10 – מפגש אחרון וחגיגת סיום 😊
במידה ויהיו צורך בביטול מפגש אחד , מפגש שבועי נוסף יהפוך למפגש כפול
(או שנמצא אסטרטגיה טובה יותר שתענה על צרכי כולם, שישי / מהו אחר :))
סילבוס
(ייתכנו שינויים כמובן)
מפגש מבוא - היכרות, השראה, הנחות מוצא , לעצור ולנשום, היכרות ראשונה עם השיטה.
שיעור ראשון – היכרות , לעצור ולנשום, "באיזה עולם אני רוצה לחיות" – להתחבר ל"למה" , כוונות מפתח בתק"מ, תקשורת שחוסמת חמלה וחיבור , " אנחנו עושים.ות את ההכי טוב שלנו בכל רגע!".
שיעור שני - תצפית - לראות את הדברים בבהירות , פיתוח דמות המתבונן, מדיטציה ככלי לראש שקט.
שיעור שלישי -״מה חי בי?" רגשות- מתנת הפגיעות ברנה בראון , הכרת הבית הרגשי שלנו.
שיעור רביעי - שיפוטים וביקורת הם ביטוי טראגי של צרכים שאינם מתמלאים ״ צרכים צרכים צרכים, אני הדפוס / התמרת שיפוטים לצרכים. עבודה עם הילד הפנימי
שיעור חמישי – בקשה (תחילת מעבר אל האחר)
-צרכים המשך , לשבת עם הצורך. חמלה לעצמי, " אני שומעת את עצמי אומרת לעצמי.
שיעור שישי - חמלה לאחר.ת , תרגולי החלפת מקום והצגת משולש היחסים.
שיעור שביעי - עוד חלק אחרון של חמלה לאחר לעצור+לנשום,לבחור ,להשפיע - המפתחות של המצפן. מעבר על ארגז הכלים. מה השתנה בחיי? סיכום. חגיגה!
עלות
1400 ש"ח
תשלום והרשמה
התשלום וההרשמה הם כאן באתר בכפתור למטה.
מדיניות ביטולים
ביטול עד 3 ימים לפני תחילת הקורס - בהחזר של 80%.
עד יומיים מסיום המפגש הראשון - החזר של 50% .
ביטול לאחר מכן - התשלום לא יוחזר.